Preiswertes, gepflegtes Hotel in Locarno

Ein preiswertes, jedoch sehr gepflegtes Hotel mit Garage ist das

HOTEL NESSI GARNI
Via Varenna 79
6600 Locarno

Das Hotel liegt sehr ruhig, das Zentrum von Locarno (z.B. für das Filmfestival) ist aber zu Fuss in 10 Minuten erreichbar. Tel: +41 91 751 77 41. Ich war schon 2-3x dort und nie enttäuscht. die Leute sprechen auch deutsch.

Günstiges Hotel im Jura mit toller Küche

Ein günstiges Hotel im schweizerischen Jura, als Ausgangspunkt für diesbezügliche Touren:

HÔTEL DE LA BALANCE
Les Vacheries 9
CH-2345 Les Breuleux

Das Hotel liegt an der Hauptstrasse, ist aber trotzdem sehr ruhig. Die Zimmer sind ok, das Essen aber Spitzenklasse. Tel: +41 32 954 14 13

Schmerzmittel Paracetamol

In die Reiseapotheke gehört unbedingt ein Schmerzmittel. Ein rezeptfreier Wirkstoff, der auch die Fahreignung nicht beeinträchtigt ist Paracetamol. Der hilft gegen Kopf- und Zahnschmerzen, Schmerzen im Bereich von Gelenken und Bändern, Rückenschmerzen, Schmerzen nach Verletzungen, Gliederschmerzen bei Erkältungskrankheiten und senkt Fieber.

Die übliche Tablettengrösse/Einzeldosis beträgt 500 mg, die Tagesdosis sollte 4000 mg (8 Tabletten) nicht überschreiten.

Auch hier lohnt ein Preisvergleich: 20 Tabletten Panadol kosten in der Schweiz CHF 5.90, 20 Tabletten Acetalgin nur CHF 2.40 (Stand Juni 2007).

Durchfall

Durchfall ist auf einer Reise nicht selten, klingt meistens nach ein paar Tagen wieder ab, ist aber bis dahin ziemlich lästig. Wichtig ist dabei die Aufnahme von genügend Flüssigkeit und Salz. Kohletabletten sind zwar nützlich, wirken aber eher längerfristig. Um die Tour noch zu retten hilft ein Durchfallmittel aus der Reiseapotheke mit dem Wirkstoff Loperamid. Man nimmt nach dem ersten Auftreten eines Durchfalles eine Tablette und jeweils eine weitere bei jedem weiteren flüssigem Stuhlgang.

Preislich lohnt sich ein Generikum (Preisvergleich Schweiz, Stand Juli 07: das häufig zitierte Imodium 20 Tbl. CHF 14.85, Loperamid Helvepharm CHF 9.85).

Falls Fieber dazukommt, der Durchfall blutig-schleimig ist oder länger als 3 Tage anhält, dann handelt es sich nicht mehr um einen unkomplizierten Reisedurchfall und ein Arztbesuch ist angesagt.

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